Top 11 # Xem Nhiều Nhất Tuần Lễ Du Lịch Lai Châu Mới Nhất 3/2023 # Top Like | Tuvanduhocsing.com

Lai Châu Sẵn Sàng Cho Tuần Lễ Du Lịch Văn Hóa

Để tuần lễ diễn ra chu đáo, ấn tượng đối với người dân và du khách, trong những ngày kế cận này, tỉnh Lai Châu đang khẩn trương hoàn tất những công việc cuối cùng, đảm bảo mọi mặt sẵn sàng cho đêm khai mạc và các hoạt động xuyên suốt của tuần lễ.

Dự kiến Chương trình khai mạc Tuần lễ du lịch văn hóa 2016 được kết cấu với 3 phần. Phần 1: “Lai Châu – tình đất tình người”, Phần 2: “Lai Châu – Gió núi mây ngàn” Và phần 3 là: “Lai Châu – Bản tình ca của những sắc màu”. Hơn 1.000 diễn viên chuyên và không chuyên được chọn lọc từ các đoàn nghệ thuật Lai Châu, Điện Biên, Lào Cai, các trường Trung học phổ thông và chuyên nghiệp trên địa bàn tỉnh tham gia biểu diễn.

Không chỉ chương trình khai mạc ấn tượng tổ chức tại thành phố, tuần lễ du lịch văn hóa còn nhiều hoạt động đặc sắc khác. Như: Lễ hội âm nhạc trong động Pusam Cáp, thưởng thức ẩm thực tại bản Sin Suối Hồ, đốt lửa trại trên cao nguyên Sìn Hồ, ngắm thác Tác Tình…

Thông qua Tuần lễ Văn hóa 2016, Chính quyền và nhân dân các dân tộc tỉnh Lai Châu kỳ vọng sẽ quảng bá rộng rãi tiềm năng lợi thế của Lai Châu đến khắp cả nước và quốc tế./.

Huế – Tăng cường công tác bình ổn giá

Năm nay Festival Huế được tổ chức vào đúng dịp lễ 30/4 – 1/5 do vậy lượng khách đến Huế dự đoán sẽ tăng mạnh. Vì vậy, công tác tăng cường công tác thanh kiểm tra, xử lý nghiêm những vi phạm vè hoạt động tăng giá các loại hình dịch vụ như khách sạn, quán ăn, đang được tiến hành vô cùng ráo riết.

Đến thời điểm hiện tại, nhiều khách sạn ở Huế, đặc biệt là loại từ 3 đến 5 sao công suất phòng đặt đã rất cao. Từ ngày 28/4 đến 2/5, công suất đạt trên 90%, nhiều khách sạn đã hết phòng. Đây được xem là một điều kiện thuận lợi cho hoạt động tăng giá các loại hình dịch vụ khách sạn có cơ hội phát triển. Tuy nhiên, theo nhiều chủ khách sạn lớn thì đây là các làm ăn chộp giật, thiếu tính bền vững.

Ông Trần Anh Dũng – Quản lý khách sạn Orchid, Thừa Thiên Huế cho biết: sẽ tổ chức và kinh doanh hợp lý theo giá công bố của mình đã đăng kí với ngành thuế. Về cái việc tăng giá hơn so với giá công bố thì chúng tôi nghĩ rằng, các khách sạn các giám đốc hệ thống khách sạn ở Huế thì chúng tôi khẳng định, anh em cũng nói với nhau rằng không phải làm ăn theo cái kiểu ăn xổi ở thì, mình phải tạo được kỉ niệm đẹp cho khách khi đến đó chính là việc mình bán đúng giá.

Ông Nguyễn Hữu Bình – Chủ tịch Hội khách sạn TT Huế cho rằng: Nếu muốn kinh doanh lâu dài thì không dại gì mình phải tăng giá, chớp nhoáng trong lễ hội thì sau này không ai đến với mình nữa

Tuy nhiên, không thể tránh khỏi trường hợp các khách sạn, nhà nghỉ quy mô nhỏ, sẽ tận dụng cơ hội này để tăng thêm thu nhập. Chính vì vậy, hoạt động thanh kiểm tra về việc thực hiện nghiêm túc giá cả đã niêm yết và chất lượng dịch vụ đang được xem là công tác trọng tâm của các cơ quan chức năng tại Huế

Ông Lê Hữu Minh – Phó GĐ Sở VH TT & DL, tỉnh Thừa Thiên Huế cho biết: Sở đã kiểm tra khâu giá cả, ở đây thì tất cả khách sạn phải có niêm yết giá và bán theo giá niêm yết, nếu khách sạn nào vi phạm, chúng tôi sẽ lập tức có biện pháp, có chế tài, làm sao để chúng ta yên tâm rằng trong cả cái dịp Festival lần này. Những cái lời kêu ca về giá cả, rồi chất lượng dịch vụ như các năm trước đây sẽ chấm dứt.

Trong suốt thời gian trước, trong dịp lễ 30/4 – 1/5 và Festival Huế 2016, đoàn thanh tra liên ngành sẽ tiến hành thường xuyên, chấn chỉnh, xử lý kịp thời những vi phạm và những phản ảnh từ phía du khách. Hi vọng mang lại sự an tâm, hài lòng cho du khách; đó là một trong những yếu tố quan trọng để giữ hình ảnh đẹp hơn cho du lịch Huế

Những Lựa Chọn Du Lịch Cuối Tuần Cho Khách Ở Thành Phố Lai Châu

Thành phố Lai Châu, một đô thị mới với phần đa dân cư là giới trẻ, từ mọi miền của tổ quốc đến sinh sống và làm việc là một thị trường khách du lịch rất có tiềm năng.

Tuy thành phố nằm cạnh hai điểm du lịch nổi tiếng là Sa Pa và Điện Biên nhưng do khoảng cách xa, giao thông chưa thuận lợi và thời gian không cho phép lên các chuyến đi ra ngoài tỉnh bị hạn chế.

Do đó, việc tổ chức các hoạt động giải trí, vui chơi, nghỉ ngơi vào dịp cuối tuần tại thành phố là một yêu cầu mang tính khách quan và cần thiết.

Với tiềm năng và thế mạnh về tài nguyên du lịch của địa phương, khách du lịch tại thành phố Lai Châu có thể lựa chọn rất nhiều điểm thú vị cho ngày nghỉ cuối tuần của mình:

Chợ phiên buổi sáng Lai Châu

Câu cá giải trí là hoạt động dành cho những du khách muốn tìm niềm vui dân giã, yêu thích sự tĩnh lặng và thư thái. Những cần thủ chuyên nghiệp rất thích câu cá sông, các suối. Các địa điểm câu hấp dẫn phải kể đến suối Nậm Sỏ, bản Hon; sông Nậm Mu qua huyện Tam Đường hoặc khu vực sông ở Nậm Cần (Tân Uyên). Có những cần thủ còn cất công đi tận Nậm Nhùn, Mường Tè, Sìn Hồ để câu cá sông Đà…

Trong không gian tĩnh lặng, thỉnh thoảng lại có những tiếng la lớn vui mừng vì câu được cá, có người còn lao mình xuống nước để bắt cá. Không thi đấu, không ầm ĩ nhưng các cần thủ vẫn âm thầm “lập kỷ lục” bằng những chú cá khổng lồ. Không ít người đã nổi tiếng bởi từng câu được con cá lớn ngoài sức tưởng tượng. Một số cần thủ lại lựa chọn đưa cả gia đình đi câu cá tại các trang trại, các gia đình có ao nuôi cá ngay tại thành phố hoặc ở bản Giang, bản San Thàng. Nhưng dù ở đâu, kết thúc một buổi câu bao giờ cũng là một bữa liên hoan nhỏ. Cảm giác vừa câu cá và được tận hưởng những món cá do chính tay mình câu được thật tuyệt vời.

Du khách câu cá tại bản Giang – Huyện Tam Đường

Với lợi thế địa hình miền núi, nhiều hang động, nhiều đỉnh núi đẹp, khách du lịch ở Lai Châu có rất nhiều lựa chọn cho sở thích của mình. Bạn có thể cùng cả gia đình tổ chức một chuyến picnic chinh phục hang động Pusamcap, leo núi ở Tả Lèng, ngắm nhìn phố núi ở Giang Ma, Hồ Thầu hay leo thác Tác Tình… Và có một điểm leo núi tuyệt đẹp mà các bạn trẻ đang rất háo hức chinh phục đó là đỉnh Bạch Mộc Lương Tử của Sin Suối Hồ… Trong không gian bao la, hùng vĩ, một đám cỏ non xanh mởn sẽ là điểm dừng chân thú vị. Một bữa tiệc thực thụ, độc đáo cùng thiên nhiên đang đợi bạn. Khi lựa chọn leo núi vào ngày cuối tuần, bạn nhớ mang theo chút đồ ăn, nước uống, dụng cụ y tế và những đồ dùng cần thiết để ăn bữa trưa picnic trên núi và đảm bảo cho chuyến đi của mình thật an toàn, vui vẻ.

Khám phá văn hóa các bản làng

Lai Châu có 20 dân tộc. Cuộc sống của đồng bào rất mộc mạc với những nét văn hóa đặc sắc và thú vị. Chính vì thế việc dành ngày nghỉ cuối tuần để cùng gia đình và bạn bè đi khám phá tìm hiểu cuộc sống của người dân đang là một lựa chọn được nhiều du khách thích thú. Các điểm đến hàng đầu cho du khách ở thành phố Lai Châu hiện nay các bản du lịch cộng đồng như Bản Hon, bản San Thàng, bản Gia Khâu, bản Vàng Pheo… Đối với những ai ưa khám phá và trải nghiệm thì đi xa hơn một chút như Sin Suối Hồ, Sì Thầu Chải… Đến với bản làng, không chỉ được tìm hiểu cuộc sống, văn hóa của đồng bào chắc chắn bạn sẽ được tiếp đón một cách nồng hậu, niềm nở; được thưởng thức những bữa ăn ngon và lạ miệng; được hòa mình vào những bài hát, điệu múa truyền thống đậm chất núi rừng của bà con.

Tìm hiểu nét văn hóa dân tộc Lự tại bản Hon

Cho dù cuộc sống hiện đại, công nghiệp đang len lỏi vào mọi nhà thì chợ phiên vùng cao ở Lai Châu vẫn giữ nguyên bản sắc vốn có. Người ta vẫn đến chợ với niềm vui của một ngày hội, một ngày để gặp nhau, một ngày tự thưởng cho mình chút thong dong, nhàn nhã của cuộc sống. Hầu hết các phiên chợ vùng cao đều họp vào ngày cuối tuần. Nếu không thể đi xa, chợ San Thàng là điểm đến phù hợp nhất. “Chất” hơn thì phải đi chợ Dào San hay chợ Sìn Hồ bởi đến chợ bạn không chỉ được hòa vào bầu không khí “văn hóa vùng cao” độc đáo, bạn còn được tận hưởng vẻ đẹp thiên nhiên hùng vĩ và trong lành. Và tất nhiên, đi chợ bạn sẽ được thưởng thức ẩm thực vùng cao thực thụ với rất nhiều món ăn, các loại bánh trái, hoa quả, rau rừng…và biết đâu bạn sẽ mua được một món đồ hay những loài cây, loài hoa quý hiếm không phải ở đâu cũng có.

Bồng bềnh trên sông

Một lựa chọn vô cùng hấp dẫn để du lịch cuối tuần ở Lai Châu là du lịch đường sông. Lai Châu có 3 dòng sông chính là sông Đà, sông Nậm Na và sông Nậm Mu. Nhờ có các công trình thủy điện, nước sông dâng lên tạo ra những vùng sơn thủy hữu tình với lòng hồ mênh mông, trong xanh bất tận. Những ngọn núi cao vời vợi nay bỗng dưng trở thành những hòn đảo nhấp nho theo sóng nước. Lênh đênh trên mặt hồ, thả hồn vào sông nước khi ánh mặt trời lấp lánh chiếu rọi còn gì phiêu du và lãng mạn hơn.

Tận hưởng cảm giác trên dòng Đà giang

Bồng bềnh trên dòng Nậm Na bạn sẽ được qua miền đất của người Thái, Hà Nhì, Dao, Mảng… với những hứa hẹn vô cùng thú vị của chuyến đi. Về mạn Tam Đường, Tân Uyên, dòng Nậm Mu cũng là một điểm đến hấp dẫn. Cũng nhờ thủy điện mà dòng sông đã hiền hòa hơn, trong xanh hơn. Qua vùng Nà Tăm, Thân Thuộc, Nậm Cần, qua bản người Lào, người Thái… bạn sẽ được hòa mình vào miền thiên nhiên trong lành, tinh khiết và những vùng đất văn hóa đậm đà bản sắc của người dân…

Du lịch sẽ làm cho cuộc sống của bạn thêm thú vị và yêu đời, du lịch còn mang đến cho bạn những người bạn mới và được khám phá văn hóa ở những miền đất mới. Những điểm đến trên chỉ là những gợi ý cho ngày cuối tuần của bạn, còn Lai Châu – “miền đất bí ẩn” đang chờ đón bước chân khám phá của bạn.

Khai Mạc Tuần Lễ Văn Hóa

Tuần lễ Văn hóa – Du lịch Châu Thành Bến Tre Lần 1 – Năm 2017 chính thức khai mạc vào tối ngày 29/12/2017.

Tuần lễ Văn hóa – Du lịch huyện Châu Thành lần thứ I – 2017 dự kiến tổ chức từ ngày 26/12/2017 đến 01/01/2018;

Tuy nhiên do bão số 16 (Tembin) đổ bộ vào khu vực Đồng bằng sông Cửu Long nên được UBND tỉnh Bến Tre chỉ đạo tạm dừng và Lễ hội sẽ tiếp tục diễn ra từ ngày 29/12/2017 đến hết ngày 03/01/2018.

Toàn cảnh trực tiếp lễ khai mạc Tuần lễ Văn hóa – Du lịch Châu Thành Bến Tre Lần 1 – Năm 2017 (Nguồn: Thành Được)

Các chương trình trong Tuần lễ Văn hóa – Du lịch Châu Thành, Bến Tre sẽ không thay đổi với các hoạt động nhằm phục vụ du khách và nhân dân hai địa phương tiếp giáp nhau giữa sông Tiền là Tiền Giang và Bến Tre.

Địa điểm tổ chức các hoạt động đều nằm trên địa phận dọc theo sông Tiền trên các xã Phú Túc, An Khách và Tân Thạch.

Thời điểm tổ chức là giao thời năm cũ và năm mới (2017 – 2018) để người dân địa phương và du khách gần xa có dịp tham quan và trải nghiệm “Du lịch sinh thái sông nước Xứ Dừa” với nhiều sản phẩm du lịch độc đáo và đặc trưng của Bến Tre, của quê hương Đồng Khởi.

Các tour du lịch trong tỉnh phục vụ du khách trong suốt tuần lễ hội bao gồm:

CHƯƠNG TRÌNH 1: CHƯƠNG TRÌNH 2:

Từ Khu Hội chợ Triển Lãm Châu Thành đi xe về huyện Mỏ Cày Nam

Đi du thuyền trên sông Thom – Mỏ Cày Nam tham quan chợ nổi Dừa, tham quan làng nghề chế biến dừa An Thạnh;

Chèo thuyền trong rạch dừa nước hoặc đi xe đạp trên đường làng tham quan những cảnh vườn dừa đẹp ở nông thôn,

Tham quan lò kẹo dừa Tuyết Phụng, cơ sở bó chổi dừa, vườn kiểng, cây cảnh, vườn cây ăn trái Cái Mơn, nhà thờ cổ Cái Mơn, nhà bia tưởng niệm Bác học Trương Vĩnh Ký.

CHƯƠNG TRÌNH 1: CHƯƠNG TRÌNH 2:

Từ Khu Hội chợ Triển Lãm Châu Thành, đi xe đến Khu du lịch Forever Green Resort xã Phú Túc, tham quan vườn trái cây, hoa kiểng, vườn lan, tham quan thưởng thức các dịch vụ ăn, uống tại khu Resort;

Tham quan vườn trái cây xã Tân Phú, thưởng thức cháo gà thả vườn, bánh xèo ốc – hến, tham gia hái trái cây….

CHƯƠNG TRÌNH 3:

Từ Khu Hội chợ Triển Lãm Châu Thành, đi xe đến Khu du lịch Forever Green Resort xã Phú Túc, tham quan vườn trái cây, hoa kiểng, vườn lan, tham quan thưởng thức các dịch vụ ăn, uống tại khu Resort;

Tham quan Tòa thánh Cao Đài Minh Châu xã Tiên Thủy, là Trung ương đạo của họ đạo Cao Đài – Việt Nam thuộc phái Tiên Thiên;

Tham quan làng nghề thủ công mỹ nghệ, dệt chiếu xã An Hiệp,…

Từ Khu Hội chợ Thương mại, triển lãm và Ẩm thực;

Tham quan bằng xe ngựa đến điểm du lịch Làng Bè tham gia trò chơi dân gian, tham gia chợ quê, ăn uống trên nhà hàng bè, nhìn ngắm cầu Rạch Miễu và những bè cá lênh đênh trên sông thơ mộng.

Khứ hồi quay về khu Hội chợ Thương mại, triển lãm và Ẩm thực trả khách.

Du lịch Miền Phù Sa sưu tầm – Nguồn: Lê Luông – TT.TTXTDL

TƯ VẤN DU LỊCH BẾN TRE MIỄN PHÍ

BẤM GỌI NGAY

NHỮNG TOUR DU LỊCH BẾN TRE ĐƯỢC YÊU THÍCH NHẤT

Kinh Nghiệm Du Lịch Lai Châu

Lai Châu là một tỉnh miền núi phía Bắc nước ta, cảnh đẹp ở Lai Châu, đặc biệt là vào mùa lúa chín làm say lòng bất cứ ai đến nơi đây. Bài viết này mình sẽ chia sẻ kinh nghiệm du lịch Lai Châu của mình.

Hướng dẫn đường đi lên Lai Châu

Do Lai Châu cách rất xa Hà Nội nên bạn chỉ nên đi lên đây bằng ô tô mà thôi, bạn đi xe máy cũng được nhưng sẽ rất mệt.

Hoặc bạn có thể bắt xe khách, hoặc đi tàu lên Lào Cai rồi từ đó bắt xe khách, thuê xe máy đi sang Lai Châu. Đường đi từ thành phố Lào Cai sang Lai Châu : từ thành phố Lào Cai, bạn đi ra Bắc Cường, rồi đi dọc theo quốc lộ 4D đến Quyết Thắng, thành phố Lai Châu.

Hướng dẫn đường đi lên thành phố Lai Châu bằng xe ô tô : Từ Hà Nội, bạn đi theo cao tốc Nội Bài – Lào Cai, khi đến Bắc Cường của thành phố Lào Cai thì đi theo quốc lộ 4D, tỉnh lộ 128 để tới thành phố Lai Châu (cách trung tâm thành phố Hà Nội khoảng 435km).

Các địa điểm du lịch Lai Châu ?

Do các địa điểm cách nhau khá xa do đó mình sẽ hướng dẫn đường đi tới từng địa điểm.

Động Tiên Sơn

Địa chỉ : Động nằm ngay ở bên quốc lộ 4D, xã Bình Lư, thị trấn Tam Đường, Lai Châu.

Động Tiên Sơn Lai Châu

Động Tiên Sơn còn được gọi là động Bình Lư vì nó thuộc xã Bình Lư. Động gồm 49 khoang nối tiếp nhau, chạy sâu vào trong núi, càng vào bên trong các khoang càng lớn. Trên thành khoang là những thạch nhũ với rất nhiều hình dáng khách nhau. Trong lòng động có một dòng suối, nước trong vắt, quanh năm có nước. Nhiệt độ trong lòng động mát hơn bên ngoài rất nhiều. Hang động này được rất nhiều thích bởi nó còn rất tự nhiên, nhũ đá ở đây rủ xuống rất đẹp.

Thác Tác Tình

Địa chỉ : xã Bình Lư, thị trấn Tam Dương.

Hướng dẫn đường đi : Thác nằm ngay gần quốc lộ 4D trên đường đi lên thành phố Lai Châu. Từ động Tiên Sơn, bạn cứ đi theo quốc lộ 4D, chừng 5km thì có một ngã rẽ bên phải, bạn rẽ đi khoảng 2-3km nữa là tới thác. Tới đây bạn phải đi bộ chừng 15p nữa mới tới chân thác.

Thác Tác Tình nhìn từ xa

Thác Tác Tình nước chảy tung bọt trắng xóa

Thác rất cao, khoảng 100m. Thác đổ từ trên đỉnh núi xuống, bên dưới là một hồ nước rộng chừng 100m2. Nước chảy xuống trắng xóa. Nếu bạn tới đây vào những tháng cuối năm, nước trên thác chảy xuống không nhiều, bạn sẽ không ngắm được toàn bộ cảnh thác chảy hùng vĩ nhưng bù lại đường đi tới thác nở vàng sắc hoa dã quỳ, trải dài rất đẹp. Vào ngày nắng, hơi nước của thác cùng với mặt trời tạo lên 7 sắc cầu vồng rất đẹp.

Đồn Mường Tè

Địa chỉ : Bản Nậm củm, xã Mường Tè, huyện Mường Tè

Hướng dẫn đường đi : Từ thành phố Lai Châu, bạn đi tiếp theo quốc lộ 4D, tới xã Mường Tè (cách trung tâm thành phố Lai Châu khoảng 277km).

Một góc Mường Tè

Nơi đây xưa kia là căn cứ cách mạng, cảnh ở đây khá đẹp, tuy nhiên hơi xa nên không được nhiều du khách tới đây. Bản ở đây vẫn giữ được những nét hoang sơ, vào mùa lúa chín lên đây cảnh tuyệt đẹp.

Đền Nàng Han

Địa chỉ : xã Mường So, xã Khổng Lào, huyện Phong Thổ

Hướng dẫn đường đi :

Đây là ngôi đền thờ nàng Han, một người con gái anh hùng của dân tộc Thái trắng.

Chợ rừng Dào San

Đại chỉ : xã Dào San, huyện Phong Thổ.

Chợ rừng Dào San

Chợ này rất đặc biệt, được gọi như là chợ tình. Ở đây bạn dễ dàng bắt gặp hình ảnh những cô gái Mông ôm người yêu say mềm trong quán rượu, hay những tiếng khèn, câu hát đối để tìm bạn tình. Ở đây có tục lệ của người Dao : người con trai phải ghì tay người con gái ra, nếu người con gái đó đồng ý thì người con trai tháo ngay vòng tay của cô ấy, tức là tình yêu đã được chấp thuận. Các chàng trai người Mông thì ôm khèn, nhảy những điệu múa khèn đặc trưng, người Hà Nhì thì đối đáp, hát trao duyên,….Người ta không chỉ đến chợ để tìm bạn tình mà đây còn là chợ trao đổi hàng hóa, sản phẩm thiết yếu trong cuộc sống. Một tuần chợ này chỉ họp 2 ngày : vào thứ 5 và chủ nhật hàng tuần.

Đây là một huyện ở tỉnh Lai Châu, là nơi cứ trú của nhiều dân tộc khác nhau. Thời gian lên đây đẹp nhất là mùa lúa chín, thị trấn như là thung lũng nhỏ, với những thửa ruộng bậc thang lên lên xuống xuống. Ở đây có bản Pú Đao, với bạt ngàn hoa dại, đã được một hãng du lịch nổi tiếng trên thế giới bình chọn là điểm đến đẹp nhất Đông Nam Á. Tới đây vào bất cứ mùa nào bạn cũng sẽ được mời tắm thuốc, xoa bóp, bấm huyệt, rất thư thái và thoải mái. Ở đây cũng có chợ phiên, chỉ họp vào sáng chủ nhật hàng tuần.

Một góc Sìn Hồ

Chợ phiên Sìn Hồ

Nhà nghỉ ở Lai Châu ?

Do các địa điểm du lịch ở Lai Châu cách nhau khá xa, do đó mình sẽ giới thiệu nhà nghỉ ở những địa điểm du lịch chính

Nhà nghỉ ở thành phố Lai Châu

Nhà nghỉ ở huyện Mường Tè

Nhà nghỉ ở huyện Phong Thổ

Nhà nghỉ ở huyện Sìn Hồ

Ăn gì ở Lai Châu ?

Đồ ăn ở Lai Châu cũng khá giống với đồ ăn các tỉnh miền núi phía Bắc, tới đây bạn nên thử những món ăn đặc sản như :

Mua gì ở Lai Châu làm quà?

Bạn nên mua một số đặc sản đặc trưng ở đây như:

Một số lưu ý khi du lịch Lai Châu

Đường đi lên Lai Châu khá xa, nên bạn không nên đi xe máy, mà tới đây thuê xe máy rồi đi cũng được.

Đường lên Lai Châu bạn sẽ phải đi qua Lào Cai, do đó bạn có thể kết hợp luôn du lịch Lào Cai và Lai Châu.